Escopo: esta ferramenta usa a classificação geral para adultos. O IMC é um indicador de triagem, não um diagnóstico, e não deve ser interpretado isoladamente. As faixas não se aplicam a crianças e adolescentes; gestação, idade avançada, composição corporal e outras condições exigem avaliação específica.
Como o IMC é calculado
O índice de massa corporal relaciona o peso à altura. A conta utiliza o peso em quilogramas dividido pelo quadrado da altura em metros:
IMC = peso (kg) ÷ altura² (m)
Exemplo: para 70 kg e 1,75 m, o cálculo é 70 ÷ (1,75 × 1,75), resultando em aproximadamente 22,9 kg/m².
Tabela de IMC para adultos
| Classificação | IMC (kg/m²) |
|---|---|
| Abaixo do peso | Menor que 18,5 |
| Peso adequado (eutrofia) | 18,5 a 24,9 |
| Sobrepeso | 25,0 a 29,9 |
| Obesidade grau I | 30,0 a 34,9 |
| Obesidade grau II | 35,0 a 39,9 |
| Obesidade grau III | 40,0 ou mais |
Como interpretar o resultado
O resultado serve como ponto de partida para uma avaliação, mas não mede diretamente a gordura corporal, não distingue gordura de massa muscular e não indica onde a gordura está distribuída. Por isso, pessoas muito musculosas podem ter IMC elevado sem excesso equivalente de gordura.
O Ministério da Saúde também destaca que o índice pode ser menos preciso em pessoas idosas e em alguns grupos específicos. Para pessoas com 60 anos ou mais, a referência citada pelo órgão considera normal o intervalo de 22 a 27 kg/m², devido ao risco de perda de massa muscular.
Uma avaliação de saúde pode considerar ainda circunferência da cintura, histórico clínico, exames, composição corporal, alimentação e nível de atividade física.
Perguntas frequentes
Qual é o IMC considerado adequado?
Na classificação geral para adultos, o intervalo de 18,5 a 24,9 kg/m² é chamado de peso adequado ou eutrofia. Isso não equivale a uma meta individual nem elimina a necessidade de avaliar outros indicadores.
O IMC vale para atletas?
A fórmula pode ser calculada, mas a interpretação exige cuidado: maior massa muscular pode elevar o peso e, consequentemente, o IMC. Medidas complementares ajudam a diferenciar massa muscular e gordura corporal.
A calculadora pode ser usada por crianças?
Não para classificação. Crianças e adolescentes precisam de curvas de IMC por idade e sexo. A tabela desta página foi feita para adultos.
Referências e revisão
Revisado em 17/09/2026.